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4.提前试戴试用。要根据头围尺寸选择合适规格的产品，头盔应与头部贴合，稳定舒适并具有足够的视野，重量不宜过重。注意头盔的壳体和缓冲层要能够覆盖额头至后脑的主要保护区域；佩戴装置应牢固，且不会因为误操作而被打开。如果有护目镜，应有卡槽等定位功能，打开后不应自行滑落。

石秀英于1926年10月出生。1937年，石秀英11岁。侵华日军攻占南京城前，石秀英的父亲石长福带着一家人逃难，后来，她的父亲被日本兵残忍杀害。石秀英生前回忆，仅相隔几天，日本兵又把她的哥哥石坤宝抓走了。母亲为了寻亲，整日以泪洗面，没过多久，石秀英的母亲因悲伤过度、积劳成疾去世了。家里剩下的几个孩子四处做工，勉强度日，慢慢长大。

此行中，外国在港领团和商界尤其关注海南自贸港建设的人才支撑情况，“这次参访让大家详细了解海南自贸港的税务和便利等核心政策，相信能吸引更多企业和投资者。”香港菲律宾商会创会主席叶海兴告诉记者，他此行感受颇深，相信香港和海南可以在经济发展和人才交流等方面共创共赢，再上新台阶。

大理3月1日电 (吴圯)记者3月1日从大理海关获悉，2023年，大理州外贸进出口总值41.6亿元(人民币，下同)，同比增长78.8%，创历史新高。其中，对越南贸易额同比增长75.8%，约占大理州全年对外贸易额40%。越南成为大理州出口产品最大贸易目的国。

北京市第八中学副校长耿晓东表示，课间休息延长了，把课间真正还给了学生，而老师们的角色赋予了更多“隐性”职能。老师们会悄悄地观察，但不去统一组织，让孩子们自己创意地去玩，自由且安全地去游戏、去锻炼。不过，在大课间活动中，师生又成了合作者，比如大课间的自编操，大大拓展了传统课间操的内涵、丰富了形式。